日常生活中，很多面瘫患者在发病前都会觉得自己面部肌肉很僵硬，影响着正常的生活。相信很多人都不知道面瘫病因吧！那么，面瘫是怎么引起的呢？引起面瘫的原因有哪些呢？

面瘫的原因有哪些？

1. 外部的创伤

外部创伤以及面神经分布区神经毒性药物的注射如酒精、青霉素及肉毒素等药物是面瘫在创伤性原因中最常见的，这也是引起面瘫的原因。其次，面部营养神经的血管因受风寒而产生着痉挛导致神经组织缺血、水肿、受压迫是最常见的引起面瘫的原因。

2. 心理因素

是导致面瘫的重要的原因。面瘫发生前，有相当一部分病人存在身体疲劳、睡眠不足、精神紧张及身体不适等情况。所以，防止面瘫最好的办法是平时要注意保持良好的心情，保证充足的睡眠，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。

3. 风寒

也是导致面瘫的重要的原因，面瘫的出现主是由于受到风寒的刺激，局部营养神经的血管发生痉挛，导致该神经组织缺血、水肿，使神经受到压迫；或是发生感染性炎症肿胀，压迫神经，导致血循环障碍，影响神经功能，而发生面神经麻痹。面瘫的变化早期主要为面神经水肿，髓鞘或轴突有不同程度的变性。因此，这也是诱发面瘫的原因。

缓解面瘫的方法有哪些？

1、神经组织修复疗法：神经组织修复疗法使用的神经因子是一种未分化未成熟的神经因子，其神经因子表面的抗原表达很微弱，患者自身的免疫系统对这种未分化神经因子的识别能力很低，无法判断它们的属性，所以不存在免疫排斥的特性，没有血型匹配的问题。

2、适当锻炼：在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循环得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

3、面部保暖

面部的保暖也是要注意的，尤其是在一些体质虚弱的人，若是风吹面部很容易造成面瘫。如用湿热毛巾热敷患侧面部、用温水洗脸、外出时戴好口罩或围巾、不迎风走路、不开窗睡觉等，做好相关保暖工作，可促进面部经络通畅、血液循环，从而降低面瘫复发几率。

4、外用赵俊峰面瘫贴

赵俊峰面瘫贴是以白附子、细辛、白芷、天南星、半夏、全虫、蜈蚣等多种名贵中草药为原料，传统香油手工熬制的黑膏药，贴于患处，能够有效缓解面瘫、面部痉挛、三叉神经痛、面部神经麻痹、面肌僵硬、萎缩、面瘫后遗症等引起的不适症状，促进康复。赵俊峰膏药始终坚持着采用精选中药材，香油熬制。从“气味、外观、形态、粘稠度、感觉”等方面都能体现出优势；赵俊峰膏药中药有效成分流动性强、渗透性强能迅速穿透皮层直达不适处。赵俊峰膏药所有产品均有防伪标识，可用火烤辨别真伪。