在日常生活中，相信有很多朋友都受到脚气的困扰，而且如果有特别注意观察的朋友可以明显感受到，到了夏季，自己的脚气有越发严重的情况。脚气的形成原因很多人都清楚，那就是因为脚部有病原菌，而到了夏季脚气加重的原因是温度的升高以及受湿热空气的影响，脚部容易出汗，细菌容易蔓延，脚气也就变得严重了，甚至有的时候还会出现脚部糜烂的情况。

那脚气应该如何正确处理呢？

1. 保持脚部卫生

对于容易患上脚气的朋友们来说，保持脚部卫生是很重要的一个环节，在每天晚上睡觉之前坚持用热水泡脚可以促进脚部血液的循环，也可以洗掉脚部的细菌，预防脚气的发生。

2. 勤换鞋子

在夏季这种湿热的季节，每个人最好准备几双鞋子换着穿。总是穿一双鞋子，无法通风透气，细菌也就更容易滋生。

3. 经常换洗袜子

一般有脚气的人脚部是很容易出汗的，因此一定要经常性的换洗袜子，如果没有经常换洗，汗水是很容易滋生细菌的。另外，在选择袜子的时候最好选择透气性好，吸汗效果也好的棉袜，比较不会造成细菌的滋生和感染。

4. 拖鞋专人专用

应该把拖鞋当成私人物品，专人专用，记得不要把别人的拖鞋拿过来穿，即使是家人也要区分开来，这样才能避免脚气的传播。

5. 补充营养

缺乏维生素B的人群是较容易产生脚气的，因此生活中补充维生素B就显得非常重要了。食物中富含维生素B的食物很多，例如谷物、新鲜蔬菜、水果、大豆等等。

6. 外涂赵俊峰足立爽膏

以大黄、樟脑、黄柏、姜黄、地绵草、巴豆、硫磺、苯甲酸、水杨酸、凡士林、薄荷脑、冰片等中草药为原料，经加工而成。使用前应将患处洗净擦干，将其均匀涂抹于患处，每天3-4次，能够有效缓解脚气、脚癣、脚步瘙痒、脚汗、脚臭、足部皲裂等引起的不适症状，促进健康。赵俊峰膏药所有产品均有防伪标识，可用火烤辨别真伪。