是能够按一按迎香穴，迎香穴在鼻子周围，鼻翼周围1厘米的凹陷处，当伤风出现鼻塞和流鼻涕的状况时，就能够用食指先顺时针方向按摩50次，然后在逆时针方向按摩50次，就能够缓解鼻塞流涕的症状，这是因为迎香穴有祛风寒，通鼻窍的效果

        风池穴，风池穴在我们的脖子后边，脖子后边有两个大筋，大筋上面的凹陷处便是风池穴，按摩这个穴位能够用手指恰当的来回搓，然后在按揉按揉，大约3分钟左右，这个地方发热，你就会感觉到浑身都很轻松了，并且这里对伤风引起的头痛也有缓解效果

        关于体质衰弱和抵抗力低的人很简略伤风，当伤风时就能够选用中医的穴位按摩法，不仅能够有用的缓解伤风，并且简略又有用，效果也很好

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